Smart Gym

Chcąc schudnąć i uzyskać wymarzoną sylwetkę, warto zdecydować się na skorzystanie z usług śląskiej, innowacyjnej sieci klubów fitness. Można ją znaleźć na stronie smartgym.club, gdzie dostępne są informacje dotyczące oferty, cennika usług oraz grafiku zajęć. Kupując karnet, klubowicz może korzystać ze wszystkich filii na terenie Śląska. Ideą firmy jest sprostanie wymaganiom wszystkich osób pragnących zadbać o swoje zdrowie, dlatego kluby dostępne są przez 24 godziny 7 dni w tygodniu. Oferta jest niezwykle bogata i obejmuje zarówno zajęcia grupowe, jak i indywidualne.

Chętnym do ćwiczeń, pragnącym szybko spalić nadmiar tłuszczu, konsultanci klubu mogą zaoferować treningi interwałowe. Pierwsze efekty dają się zauważyć w krótkim czasie od rozpoczęcia ćwiczeń polegających na zmianie intensywności. Podczas treningu wykonuje się dłuższe ćwiczenia wymagające umiarkowanego wysiłku, przeplatane krótkimi, ale intensywnymi. Więcej informacji o tej formie aktywności fizycznej można znaleźć na blogu firmowym.